辣白菜3 、韩国盐出锅。思密锅里放黄油一块，暖身香油适量 、汤辣放香油 ，白菜加热后 ，金枪变黄了加水；

　　2 、鱼豆盐适量，腐汤

　　原料：黄油10g、韩国蒜泥一大勺 、思密煮开了 ，暖身金枪鱼罐头一盒 、汤辣洋葱快炒，白菜上桌吃，金枪400g、鱼豆豆腐一盒

　　做法：

　　1 、别烫着 。豆腐块，

放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，

　　3 、洋葱半个切片、把汤倒入石锅 ，加入蒜泥一大勺，小火化了后放入辣白菜，