苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    3、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁连皮切块；
    2 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆不可长芽，卵磷停1天。脂薯苹果洗净、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷沉淀3分钟后，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，

卵磷脂薯果汁的做法

建议喝3天 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗净 ，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ， 【做法】     1、

【做法】
    1、不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克 。