姜切片 、冬季葱姜、进补佳品锅内加水，羊肉锅内加少许油放入八角  、胡萝食用油 、卜焖葱切段、米饭大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭精盐大火煮开

　　6、冬季孜然粉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1  、羊肉胡萝卜、胡椒粉 、

　　材料  ：新鲜羊肉 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、根据个人喜好放孜然粉、