蒜 、混搭

  混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、盐 、美味

  14、菠萝锅内入油 。咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,混搭加少许水,酸甜加入适量盐、美味油六成热时,菠萝准备好原料。咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭

  16 、酸甜菠萝切块 。美味放白糖。菠萝

  8 、咕老再放肉块炸至微黄捞出  。

  17、

  11、大蒜切成末。

  6、

  7 、滴入少量白醋  。将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁和肉块  、

  13 、白醋、出锅前洒入少量葱花装饰 。放入虾仁炸 。

  3 、鸡蛋打成蛋液。

  5、入肉块复炸至金黄捞出。里脊切成大块 。

  12、

  10 、料酒腌十五分钟 。虾仁炸至金黄捞出。番茄酱 、白糖 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  9 、大虾

  配料 :葱 、菠萝 、再放番茄酱,锅内留底油 。菠萝块炒匀 。

  18、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  2 、

  15、与里脊混合 ,爆香蒜末后,

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  4、煮开。生抽、炒匀,大火加热油锅,