【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升 。法及所含营养成分更易被人体吸收，功效强心抗癌 。蓝莓榨制成泥。酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。功效软化血管 ，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，

蓝莓酸奶的做法及功效