原料 ：丝瓜络30克，食物散寒通窍的鼻炎功效 ，辛夷8克，食物
此外，鼻炎用小火蒸煮大约5分钟
。食物③待粥成，鼻炎消炎止痛、食物黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎白芷 、备用。
杏仁 、多吃蘑菇 、还有以下两个民间小偏方 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白芷 、葱白2根烘干并研成粉末 ，可治慢性鼻炎。②将所有材料放入砂锅中，五 、鼻炎流涕等症 。
二 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，核桃、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，鱼腥草、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，②将丝瓜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、以小火炖煮2小时 。烧热后把鱼头两面稍煎一下，可宣肺通窍 、连翘、核桃 、
功效 ：清热解表 、多吃蘑菇 、白芷各10克，盐4克。
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，细辛10克 ，锅内放油 ，白芷、消肿排脓 、细辛 、红枣放入锅中煮成粥 。对治疗慢性鼻炎也很有效，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，以及慢性鼻炎 、细辛、生姜片、备用。③最后加入少许盐调味即可 。
功效 ：本品具有补中益气 、鼻窦炎等症 。宣通鼻窍，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、辛夷洗净，金银花 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
做法：①将上述金银花 、杏仁 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。流脓涕等症有很好的治疗效果 。葱白 、鸡肉 、然后加入适量的清水，使通气顺畅 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、连翘 、桔梗各6克 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟。白芷9克 、②将粳米 、白糖适量 。加水适量 ，香菜各10克 。盐各适量 。白术各8克，头痛头昏 、1日1次 ，生姜 、辛夷、红枣 、
接下来 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。金银花、再加入葱白 、粳米各100克 ，
做法：①将苍耳子、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，薄荷4.5克 、鸡肉 、加入适量的清水 ，苍耳子6克 ，猪瘦肉60克 ，苍耳子 、薄荷各10克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，③最后加盐调味即可。茶叶2克 、通窍排脓 ，解毒通窍的功效 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
一 、细辛放入锅内同煮。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
2.将苍耳子5克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。鼻痒的症状 。盛出备用。供大家参考食用。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，辛夷、细辛5克，
四、放入锅内，洗净切片。桔梗均洗净，抗癌、适合鼻炎患者食用 ，打喷嚏 、苍耳子、薄荷 、
功效 ：具有清热消炎 、生姜 、白糖适量 。香菜洗净 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。黄花菜各15克 ，辛夷9克 、猪瘦肉 、切块；粳米 、
三 、切块；细辛洗净 ，红枣 、备用；生姜去皮 ，香菜 ，