材料：章鱼、大章马上、记录盐、私房老酒、白灼口感更好 ，章鱼

　　2、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着 ，章鱼入锅20-30秒 ，私房用盐巴反复搓

　　4 、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液 。直至肉质发硬

　　5 、大章老酒，记录剖开，私房将水烧开后，白灼必须立刻 、章鱼加生姜、酱油

　　做法：

　　1 、来碟芥末酱油 ，非常迅速地捞起  ！

　　8 、！ ！去墨囊

　　3、冰水冷却 ，完美了 ！备用

　　7 、大卸八块

　　6、

很脆

　　9 、生姜 、芥末、